05 passos para você montar o seu.
Com todas as mudanças no ano letivo devido a COVID-19, o estudo remoto se tornou uma constante no dia a dia. Mesmo com o retorno recente das aulas de maneira híbrida, as aulas online continuam ainda mais presentes no roteiro escolar e não saíram do foco tão cedo.
O ambiente de estudo é o lugar onde aqueles que estudam, vão passar muitas horas lendo, escrevendo e assistindo vídeo-aulas. Esse lugar pode ser o quarto, a sala de estar, cozinha, escritório, etc. A psicopedagoga e gestora Luiza Karla, diz ser de suma importância que os pais e estudantes escolham o lugar ideal da casa e organizem-no de forma que todos saibam que aquele é um espaço importante, reforça ela.
Seja qual for o lugar que você escolher para se conectar à internet e acessar o ambiente virtual de estudo, aqui estão algumas dicas para se preparar:
1 – Silencie o smartphone Alcançar um nível ótimo de concentração para se preparar para estudar não é fácil em um mundo em que estamos rodeados por distrações. Enquanto o Facebook, Twitter e WhatsApp podem ser aliados na busca de informações acadêmicas, eles também podem se tornar um inimigo quando você precisar estudar com tranquilidade.
2 – Mantenha uma boa iluminação no local de estudo Quando se estuda, o tipo de iluminação é fundamental. Além de fazer bem para os olhos, ajuda a visualizar melhor a tela do computador. Prefira estudar durante o dia, se possível, deixe entrar luz solar para aproveitar a iluminação natural. Quando você tem o sol como aliado é a melhor opção, mas à noite é bom garantir uma lâmpada de mesa, mesmo tendo uma lâmpada no teto do cômodo.
3 – Painel de avisos Um elemento muito importante para melhorar a nossa organização está em ter um mural ou algum quadro de avisos, onde você possa manter o controle de tarefas, prazos, trabalhos práticos ou exames. Uma alternativa é adesivar post-its no monitor do seu computador com os avisos mais urgentes. Assim, fica mais fácil visualizar as datas de entrega de trabalhos e outros assuntos importantes.
4 – Materiais úteis Alguns materiais de grande utilidade para quem estuda é o caderno, lápis, canetas, borracha, bloco de folhas, grampeador, etc. Mesmo estudando através de um ambiente virtual de aprendizagem, sempre será preciso usar materiais básicos de uma sala de aula. Devemos ter todos estes elementos, independentemente do nível de ensino em que estamos.
5 – Mantenha-se hidratado e bem alimentado Para você assimilar os conteúdos, seu organismo precisa estar bem alimentado e hidratado. Mantenha sempre uma garrafa de água fresca na mesa, enquanto você estuda, bem como algum tipo de alimento açucarado para ajudar a manter os níveis de glicose estabilizados. Os alimentos amplamente recomendados para os seus momentos de estudo são: frutas, legumes ou cereais.
Gostou das dicas? Com ações práticas como as citadas acima,você ou quem quiser poderá estudar com mais conforto e qualidade, favorecendo assim a concentração e o bom aprendizado. Agora vai lá e arrasa nas aulas online!!!