Chegou a hora do cafezinho e nada mais gostoso que um bom pão de queijo, todo mundo ama né ? Então, mas não dá pra sair da dieta, pensando nisso preparei 2 receitinhas rápidas e fáceis para você preparar com ingredientes que sempre temos na geladeira, vem conferir:
Pão de queijo FIT - 3 ingredientes
1 ovo
1 xícara de goma de tapioca
2 colheres de requeijão light
1 colher de sopa de fermento
Modo de preparo:
Misture o ovo, o queijão e a goma de tapioca em um recipiente, por último adicione o fermento e uma pitada de sal. Em seguida use forminhas de silicone para colocar tudo e não precisar usar nenhum tipo de óleo. Caso prefira pode colocar pedacinhos pequenos que queijo coalho bem no meio da forminha, assim o pão de queijo ficará ainda mais gostoso. Em seguida leve a Air Fryer por 10 minutos ou até dourar, ah é importante pré aquecer por 5 minutos antes.
Pão de queijo de frigideira
Essa mesma receita pode ser feita na frigideira, nesse caso, é necessário untar antes com manteiga ghee ou óleo de coco.
Despeje a mistura, leve ao fogo baixo e deixe dourar dos dois lados.
Rosanny Xavier (@rosannyaxavier)
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